Fecha y hora

Sáb., 21 de Enero de 2023, 8:00 - Dom., 22 de Enero de 2023, 8:00 CST

Lugar

TBD

Instructor

Victor Carrillo StrongFirst Certified Senior Instructor, StrongFirst Elite

¿Qué son los StrongFirst Workshops?

Tanto si es un novato en el mundo de la fuerza como si ha estado en él pero ha aprendido malos hábitos de los «colegas del gimnasio», su Escuela de Fuerza le pondrá a tono.

Los instructores más experimentados certificados por StrongFirst imparten talleres de 4 horas en muchos lugares del mundo. Kettlebell, barra o peso corporal: vos elegís. Si este es tu primer rodeo, un taller 101 es para vos.

Nuestro Proceso

«El conocimiento de algunos principios compensa fácilmente el desconocimiento de algunos hechos».

Beneficio 1

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Beneficio 2

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Beneficio 3

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Nuestros Workshops

Kettlebell 101: Simple & Sinister

Porque nadie sabe usar los Kettlebell como lo hacemos en StrongFirst.

👉🏻Swings
👉🏻Get up

Fecha:TBD
$115

Kettlebell 201: The Rite of Passage

Lográ un poder explosivo y su efecto sorprendente con cada movimiento.

👉🏻Clean, Press
👉🏻Snatch

Fecha:TBD
$115

Barbell 101: Power to the People!

Elegí la fuerza junto a la barra.

👉🏻Peso Muerto (variaciones)
👉🏻Press en el piso (variaciones)

Fecha:TBD
$115

Barbell 201: Stand Strong

La técnica y peso correcto para mantenerte firme.

👉🏻Sentadilla Zercher
👉🏻Press Militar

Fecha:TBD
$115

Precio

Cada uno de los workshops tiene un costo de $115 pero si comprás los 4, te ahorrarás $60
faltan
Días
Horas
Minutos
Segundos

Habilidades que se enseñarán y probarán en la certificación SFB

StrongFirst Workshops

Kettlebell 
Bodyweight

Barbell 

 

Evento empieza en

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